Obserwatorzy

WYJSCIE Z PERFEKCJIONIZMU 20 LISTOPAD 2015 ROK

MOJE DROGIE, 



Zapewne wiele z Was  jest  Perfekcjonistkami. 
Myślę, że  nie raz  miałyście  już  dosyć  i  każda  z Was  mówiła  że  koniec  z  tym.....
Dlatego  też  postanowiłam  dzisiaj  zamieścić 


 10  PORAD JAK WYJŚĆ Z PERFEKCJONIZMU  .....


1.  Zastanów  się  ile  czynności,  które  wykonujesz  codziennie  dotyczą  tylko  ciebie  a  co  robisz  po to żeby  zadowolić  innych.

2. Pamiętaj, że inni  dorośli  tak  samo  są  odpowiedzialni  za  rzeczywistość  tak  jak  ty  i  nie  musisz  dźwigać  ich  życia  na  swoich  barkach.

3.  Zaplanuj  sprawy  tak, żeby  miec  chwilę  dla  siebie  czyli  zrób  70%  a  nie  100%.

4.  Rozdziel  obowiązki, członkowie  twojej  rodziny  też  potrafią  załadować  pralkę, umyć  naczynia  lub  załadować  zmywarkę.

5.  Pomyśl  sobie  że  jesteś  wartościowym  człowiekiem a twoja  wartość  nie  jest  przeliczana  od  osiągniętych  sukcesów.

6.  Dużo  odpoczywaj, każdy kiedyś  musi  naładować  swoje  akumulatory.


7.  Pamiętaj,  że  nie każdego  dnia  wszystko musisz  robić  i  osiągać  jako  maksimum, masz prawo do gorszych  dni.

8.  Kiedy  Twój  plan  dnia  ulega  niespodziewanemu  rozsypaniu, pamiętaj  że  życie  to  nie jest plan idealny a scenariusz potrafi  się  sam  napisać.


9.  Pomyśl - MAM PRAWO  DO  BŁĘDÓW.


10. Pamiętaj,  że  współpracownicy  Twoi  też  mają  prawo  do  błędów  a

konflkty  nie  przynoszą  wyczekiwanych  zysków.





Jeżeli  chociaż  trochę  Wam  pomogłam  to  się  cieszę .....

Arletunialalunia




19 komentarzy:

  1. czasem przydałoby mi się trochę perfekcjonizmu :)

    OdpowiedzUsuń
  2. Niestety do perfekcjonizmu mi daleko, a czasami - szkoda :P :)
    Pozdrawiam! :)

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. Pamietaj ze dla niektorych mozesz to wlasnie ty byc profesjonalistka

      Usuń
  3. Mądry post! Zapraszam, melodylaniella.blogspot.com

    OdpowiedzUsuń
  4. super post :D szczególnie pnkt 9 powinnam powtarzać jak mantrę :)

    OdpowiedzUsuń
  5. Pomogłaś i to hiperpomogłaś! :)

    OdpowiedzUsuń
  6. chciałabym być idealna .... ale nie umiem :D

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. na pewno w czymś juesteś idealna tylko albo tego nie zauważasz albo jeszcze nie odkryłas :)

      Usuń
  7. Ach chciałoby się tak czasem sięgnąć perfekcjonizmu :) Świetne porady, warte przemyślenia :)

    OdpowiedzUsuń
  8. Ważne by perfekcjonizm nie mówił nam jak mamy żyć :)

    OdpowiedzUsuń